■ 「体重2キロ減」で脱出できるメタボリックシンドローム

意外！「ジンギスカン鍋」が強力助っ人になる！ OL、小学生までかかる新・国民病の正体 「オサカナスキヤネ」「血液サラサラ食品」と「ラクラク3分間筋トレ」で不安を解消！

■ おなかまわりが気になる人の簡単！！メタボリックシンドローム対策ガイド

メタボリック症候群とは？　皮下脂肪と内臓脂肪の違い、ストレスと肥満の関係とは？　メタボリック症候群予防法から、改善後のアフターケアまでバッチリ紹介。

■ 内臓脂肪症候群（メタボリックシンドローム）にならない「これだけ健康法」

効果的な健康法はいろいろあるが、毎日実行すると息切れがするような健康法では百害あって一利なし。七分の努力で続けられ、メタボリック症候群（内臓脂肪）を撃退するユニークな「これだけ健康法」を詳解。

■ 図解でよくわかるメタボリックシンドローム

学術的な裏づけに基づくデータをふんだんに活用し、健康診断でメタボリック症候群と診断された人がいかに生活改善をはかっていけばよいか解説した1冊である。しかも図解入りで分かりやすい点が特徴となっている。

■ 股関節ウォーキングでメタボリックシンドローム解消！

ダイエットのカリスマ・饗庭氏と、元五輪代表の園原氏が、股関節に着目した新・歩きメソッドを披露。股関節を大きく使う歩き方をすることで、脂肪燃焼やゆがみを矯正し、あらゆる大病のもととなる「メタボリック症候群」も解消することができる。

■ 内臓脂肪症候群（メタボリック・シンドローム）からの脱出

内臓脂肪症候群（メタボリック症候群）からの脱出　Ｄｒ．周東の岩盤温浴・食事療法のすすめ。生活習慣病にならないためのアドバイス書。飽食・大食なのに、偏食のため、多くの人が亜鉛不足に陥っている。サプリメントを上手に併用する

■ メタボリックシンドローム実践ハンドブック

過食や運動不足のライフスタイルから心筋梗塞や脳卒中などの血管病を発症するまでの、メタボリック症候群の病態をわかりやすく解説する。平成２０年度からの健診・保健指導義務化に備えた、医療従事者向けハンドブック。

■ メタボリックシンドロームは誰でも歩けば克服できる！

心肺機能を高めるとともに、生活習慣病（メタボリック症候群）の予防やダイエットにも効果的なウォーキング。ウォーキングの様々な効能や正しいウォーキング法、実際に病気が治った体験談などを紹介する。

■ 【文庫サイズの健康と医学の本】内臓脂肪症候群・メタボリックシンドローム

メタボリック症候群とは？内臓脂肪症候群の恐ろしさ。動脈硬化について。動脈硬化はいつ頃から起こるか。動脈硬化の元凶、悪玉コレステロール。三大危険因子。活性酸素の除去が重要。血液をサラサラにする。動脈硬化・心臓病を防ぐ栄養素。メタボリック症候群の診断基準

■ やさしいメタボリックシンドロームの自己管理

動脈硬化の危険因子である内臓脂肪蓄積、高血糖、高血圧、高脂血症。これらのリスクを複数併せ持つ病態を「メタボリック症候群」という―。飽食と機械文明の社会において、今最も注目される分野を専門医がやさしく解説。メタボリック症候群と内臓脂肪・内臓肥満の関係が明らかに。

■ メタボリックシンドローム実践マニュアル

心血管病予防のための新たな概念として確立された“メタボリック症候群”とはどのようなものな のか。その診断基準から、病態メカニズムの最新知見、実地臨床での診療・管理の手順とポイントを、本病 態研究・診療のエキスパートが端的に解説。

■ 肥満・メタボリックシンドローム診療ガイダンス

メタボリック症候群の診断基準やその疫学，そしてその病態生理と臨床的意義を，Q&A方式で，それぞれの専門家がわかりやすく解説。明日からの治療に役立つように，肥満・メタボリック症候群の患者さんに対して，どのような指導をして，そしてどのような薬物治療を行うかを体系的に紹介している。

■ 腹がすっきりすればすべてが変わる！

メタボリック症候群はこれで解決　　 日常ながら運動で心筋梗塞を防ぎ、糖尿病を克服！ 心筋梗塞や糖尿病などの生活習慣病は内臓脂肪が大きな原因。12の運動で腹と体を変える！

■ 内臓脂肪が気になる人の1200kcalやせる献立

内臓脂肪でお腹まわりが太くなったら、メタボリック症候群、生活習慣病の危険性大。必要な栄養をキチンと摂りながら、確実に効果のあるダイエット法を紹介。毎日の食事がとっても楽しみになる、おいしくて満腹感のある料理の献立がいっぱい！

■ 内臓脂肪を減らす本

健康書として内容的にかなり高度な部類に入るが、その分、非常にかみくだいて、わかりやすく書かれているので、とにかく読みやすい。ふんだんに使ってあるイラストや図解も参考になる。

■ 症例から学ぶ肥満症治療

治療に難渋する症例を主対象に，様々な病態像をメタボリック症候群の観点から２５のポイントにセグメントし，最新のエビデンスに基づいた治療法のエッセンスを，それぞれのエクスパートによってわかりやすく解説．各項目は，「症例呈示」，「本症例の問題点」，「本症例に対する治療の考え方」，「実際の治療計画と経過」，「治療効果の判定」，「本治療に関わるエビデンス」，「その他，特記事項」，「本症例のポイント」，「文献」という９アイテムで展開されている。